Inicia Diciembre en Consciencia de Paz, Cierra Ciclos!!!

Ya huele a Navidad¡ entramos al último mes del año y eso me encanta¡

El ambiente que se genera en Diciembre es para mi fabuloso, hay una sensación de armonía, de hermandad, de abundancia, una sensación de compartir con facilidad, surge la generosidad de las personas hacia los que percibimos con necesidades  -por así decirlo-, no solo económicamente, sino en aquellos que percibimos como seres solitarios o gruñones, todo es perfecto en esta época para muchos en este planeta. Sin embargo hay otra parte que siente tristeza por que esta fecha les recuerda una pérdida, la ausencia de alguien "especial", un apego en proceso de sanar hacia una persona, un lugar o una situación. Para ellas solo quiero recordarles que nunca estamos solos, el mundo espiritual siempre nos acompaña y nos ayuda a sanar toda herida o ausencia, pues la felicidad es simplemente una elección y cada instante podemos elegirla.

Por eso te quiero compartir estos pequeños pasos para esta Noche de Paz  y empezar a cerrar en consciencia este ciclo anual que se está despidiendo ya, recuerda que es muy importante hacerlo para que no haya lastres y te permitas recibir todas las bondades y bendiciones que trae consigo el siguiente.

Inicia Diciembre! Siendo Consciente De Paz, Cierra Ciclos!

1. Conecta con la Divinidad y Tu Ser Interior

Busca el tan agraciado Silencio Divino, ahí encontrarás ese espacio y tiempo para ti, saluda a tu Divinidad, -Universo, Dios, Naturaleza, Inteligencia Perfecta-, como tu le llames, inhala y exhala conscientemente, y empieza a conectar con tu Ser Interior, La Divinidad que es en ti.

Y si gustas pedir asistencia de los Arcángeles te recomiendo a los amados:  Miguel (Quien como Dios), Rafael (Supremo Sanador de Dios), Haniel (Gracias de Dios) el arcángel de la paz , Zadquiel (Rectitud de Dios, el del perdón.), Azrael (Quien ayuda a Dios, el de cierre de ciclos).

2. Reflexiona y Asimila el Aprendizaje.

Esta parte es muy sanadora, haz introspección en aquello que no fue agradable vivir, soltar o relacionarte: personas, situaciones, apegos, relaciones, etc. Con cada situación que llegue a ti, empieza a asimilar el aprendizaje que trajo a ti. Pregúntate ¿Por qué atraje a este maestro o esta situación a mi vida? ¿Cómo me hace sentir recordarlo? ¿Que lección aprendí con ello? ¿Que parte de mi cuerpo siente alguna emoción al recordar esto?

3. Perdona

Es importante caminar el sendero del perdón para llegar a nuestra paz, empieza a perdonar desde el corazón la experiencia o la persona en cuestión, pues recuerda que nadie puede darnos algo que nosotros no nos hemos dado aun. Todo lo externo es una manifestación fiel de lo que hay dentro de nosotros. De esta forma también te estarás perdonándote a ti mismo por atraer esta experiencia soltándola, exhalándola, siendo consciente que ya no necesitas más re-sentirla, pues la habrás soltado completamente. 

4. Agradece 

Reflexiona profundamente, que puedes agradecerle a la experiencia o a la persona, busca algo positivo que haya traído a ti, esto te ayudará  a ser consciente de lo que es importante trabajar en ti, además de hacerte ver y comprender la situación con una mirada amorosa.

5. Bendice

Finalmente bendice la experiencia o persona, pues al soltar el resentimiento haz soltado toda emoción tóxica, depurando tu alma, tu espíritu y tu cuerpo en su totalidad. 

Sigue estos pasos de forma consciente y hazlo con todo lo que te haga sentir conflicto, de esta forma estarás dando pasos agigantados para vibrar y atraer la abundancia a tu vida, vivir en plenitud y gozo a través de tu estado de paz.

Que la vida te colme de bendiciones y brilles con toda intensidad, Abundancia Plena en Paz, en Amor, en Luz. 

Namasté, Adriana.

¿ Paz o ego ?

La Paz y el ego, son temas fundamentales para auto conocernos mejor, es un tema que comparto habitualmente antes de empezar la terapia con sanación con Arcángeles, pues es muy importante que cada uno de nosotros conozcamos la voz que nos conecta con nuestra Divinidad y la voz que nos aleja de ella. Es importante identificarlas porque desde ahí podemos crecer con mayor facilidad en consciencia, comprendiendo el por qué y el para qué vivimos las experiencias que hemos elegido para nuestra evolución y así disfrutar cada instante presente de nuestra maravillosa vida.

La voz del ego es fácil de identificar porque son aquellos pensamientos que nos alejan de nuestra paz y nos alejan de nuestro momento presente, son pensamientos que nos decimos a nosotros mismos - dialogo interno- o bien pensamos sobre otras personas o situaciones que se nos presentan día a día -juicios-.

¿Cómo Identificar la Voz del ego?

1. El ego nos lleva al Pasado o al Futuro.

Pensamientos de vivencias pasadas o escenarios que suponemos vivir y que nos evocan a sentimientos de nostalgia, añoranza, angustia, de prevención, de inseguridad, de sufrimiento, de victimismo, de tristeza por mencionar algunos.

Ejemplos: "Eramos tan felices juntos" "Extraño cuando..." "¿De qué voy a vivir? ¿Cómo me voy a ganar la vida?, "En este lugar han ocurrido varios asaltos" 

2. Todo lo Califica

Nos hace pensar que toda situación o persona es buena o mala, es mejor o peor, es superior o inferior, por lo que nunca está satisfecho con las vivencias o relaciones.

Ejemplos: "Soy de lo peor¡" "Estas vacaciones fueron mucho mejor que las anteriores" " Mi nuevo novio es más cariñoso" "Este trabajo es un fastidio" " Mi jefe es un misógino"

3. Nada le es Satisfactorio

Son aquellos pensamientos donde intervienen palabras como "Hubiera" "Tienes" "Debes" pues nada es satisfactorio ni perfecto para esa voz.

Ejemplos: "Le hubiera dicho mejor que si..." "No, yo creo que tenías que haber actuado de esta forma..." "Creo que debiste haber ido temprano y no a la hora que fuiste..." 

4. Todo quiere Controlar

Le fascina el control y por lo mismo no acepta fluir ante las circunstancias y situaciones que se presentan o en la forma de actuar de las personas, normalmente esta acompañado de auto exigencia y un alto o muy bajo nivel en cuanto a expectativas. Y normalmente esta involucrado temas como la muerte, el tiempo, las decisiones de otros.
Ejemplos: "Haré lo imposible para que recobre su salud" "No puedes dejarme..." "Tengo que llegar a pesar del clima" "No puedes dejar la carrera..."

5. Juzga - Emite Juicios
Es el conjunto de los anteriores, pues emite siempre un juicio de acuerdo al condicionamiento previo de lo que es "bueno" o "malo" para nosotros mismos, creando así una percepción de "Justicia", por lo que nuestra percepción se ve reflejada en cada situación y persona externa a nosotros.
Ejemplo: "Estar embarazada fuera del matrimonio es una tragedia" "Hay una crisis global" "Vivimos en un estado de inseguridad"

6. Ego Espiritualizado
Pretender ser siempre Maestro de todos, olvidando una parte esencial e importante de nuestra esencia, nuestro estado de humildad. Todos somos Maestros y Alumnos, pues de todos aprendemos y a todos
enseñamos con el ejemplo de nuestra vida. Reconocer en el otro su sabiduría, su Luz, su Maestría, hace que reconozcamos la propia, y si aún estamos aquí es porque es importante trabajar en nuestro propósito personal y colectivo. Es importante recordar y reconocer en nosotros mismos y por ende en los demás que somos Maestros y Alumnos.

La Paz ...se trabaja diario

La paz es un estado de profunda conexión con nuestra Divinidad, donde se experimenta una total Fe, una completa Certeza, Seguridad, Amor y Abundancia plena. Sin embargo es importante trabajarla día a día, en toda relación, en toda situación, y aún más importante en nosotros mismos, pues como una de las Leyes Universales expresa "Cómo es Adentro es Afuera".

Esto nos da un indicio de cómo estamos nosotros, pues si en nuestra vida o en el mundo que vemos se reflejan armonía, salud, amor, etc. es porque la hemos trabajado en nosotros mismos.

Como dice Un Curso de Milagros, es importante entrenar la mente, para vivir en estado de Paz, pues Nada ni Nadie puede alejarnos de ella que es nuestro centro, a menos que elijamos lo contrario, pues es parte de una decisión propia, asumiendo toda responsabilidad de lo que vivenciamos día a día.

¿Cómo entrenar la mente?

Muy fácil, viviendo tu Momento Presente! te sugiero esta forma:

1. Enfócate en tu respiración
Creo que es la forma más práctica y sustancial de sentir la Divinidad, tu Espiritualidad, sintiendo como el aire entra a nuestro cuerpo y como sale formando un ciclo de vida maravilloso. A través de la respiración Consciente, podemos conectarnos fácilmente con el presente, sin engancharse con pensamientos que se van presentando durante la práctica.
Realizarlo por un sólo minuto podemos darnos cuenta del gran beneficio que nos brinda, esto mismo nos invita a empezar a incrementar el tiempo a consideración del practicante hasta llegar a la meditación profunda.

2. Meditación
Oh la meditación es fascinante pues al realizarla empezamos a desarrollar nuestra sensibilidad de la energía que nos envuelve a realizar esta práctica. La mente fue diseñada para pensar sin embargo lo importante es no engancharse a los pensamientos que surjan, simplemente es enfocar nuestra atención al Aquí y al Ahora. 

La meditación en silencio es hermosa y es en lo personal cuando me siento más consciente de experimentar el estado de Plenitud y Paz, pues en esa profundidad de vibración a través de todos mis sentidos, experimento plena consciencia de la presencia de la la Energía Angelical la cual eleva la vibración del lugar y la mía propia.

Meditar no es poner la mente en blanco, es solo enfocarnos en el Aqui y en el Ahora como ya mencionamos, por lo que otro ejercicio de meditación es por ejemplo cuando nos estamos duchando, haciendo consciencia de la actividad que estamos realizando y disfrutando al máximo, enjabonando nuestro cuerpo, envueltos en pensamientos positivos de gratitud por la limpieza, por el agua tibia, por todo aquello que estamos recibiendo en ese preciso momento.

3. El Silencio
Vivimos inmersos en rutinas, tal vez en ciudades y labores que demandan varias actividades al día, por ello es muy importante destinar parte de nuestro tiempo al silencio, pues calmamos la mente y la voz del ego que no desea que profundicemos en nosotros mismos, en nuestro día, en la reflexión y la comunicación con nuestra sabiduría interna.
El silencio es una invitación de conversar con tu Divinidad.

3. Realiza una Práctica Espiritual

La práctica espiritual es uno o el conjunto de las actividades anteriores, las cuales nutren nuestra alma, nuestro espíritu, nuestra mente, nuestro cuerpo físico con alimento sano y positivo. Pues recordemos que como es Adentro es Afuera. Esta práctica nos ayuda a despertar, a vivir sin miedo, a recordar que somos seres de Luz, maravillosos, con un gran potencial, triunfadores por el hecho de haber nacido aquí, valientes por vivir aquí, y con un gran propósito personal y colectivo que decidimos ejercer Aquí y Ahora, todo ello para nuestra evolución y del Mundo.

Escucha tu corazón, escucha a tu alma y piensa, siente, habla y actúa en consecuencia, de esta forma asegurarás una vida llena de Felicidad y Plenitud.

Abrazos de Luz¡
Namasté, Adriana.

¿Cómo Escuchar A Mis Ángeles?

Una pregunta muy frecuente a lo que siempre suelo decir esta frase que se me grabó al ser testigo de este regalo: "Escuchar a tus Ángeles es muy sencillo". 

Entonces ¿Cómo aprender a escucharlos?

Bueno en este espacio te comparto los pasos que tuve que realizar para escuchar sus mensajes, que requería para darle un propósito a mi vida y una nueva dirección a mi brújula.

1. Aprender a Ser y Estar en Silencio, en un instante presente viviendo el Aquí y en el Ahora, tan solo fluyendo. Puede ser a través de la meditación, de la contemplación, tomando consciencia de nuestra respiración, como el aire entra y sale en una forma profunda y tranquila.

2. Pedir Ayuda, es el acto que refleja la humildad en cada uno de nosotros, además es el acto donde le damos realmente Su Lugar a la Divinidad. Soltando el control y dando apertura a su ayuda, a sus mensajes.

3. Aprendiendo a escucharnos a nosotros mismos, desde lo más profundo de nosotros, escuchar nuestra propia voz, nuestro corazón, nuestra alma. Los Ángeles son desde mi juicio mis mejores Coaches quienes nos realizan preguntas muy certeras las cuales nos ayudan a abrir nuestra consciencia -que nos caigan los 20's- ¿soy fiel a mis ideales?, ¿soy leal a mi mismo? ¿realmente esto que estoy haciendo día a día me hace sentir felicidad, realización, plenitud? ¿esta decisión beneficiará también a los demás? etcétera.

4. Amor propio. Darnos Amor Incondicional, a través de la aceptación, del auto cuidado, a través de la nutrición no solo física sino también la mental, emocional y energética.

5. Elevar nuestra frecuencia vibratoria. Vivir en estado de felicidad, de alegría, de amor, soltando todo juicio ante toda persona y circunstancia, solo fluyendo, aprendiendo, asimilando, sanando y dando el siguiente paso.

6. Aprendiendo a escuchar a los demás, es muy importante desarrollar la empatía y compartir nuestro tiempo con las personas que amamos y con las que convivimos día a día, la pareja, los hijos, los hermanos, los compañeros de trabajo, los amigos, etcétera. Esta forma es un gran indicador del nivel de atención que nos regalamos a nosotros mismos.

7.Realizar una práctica espiritual diaria. Cualquiera que tu realices seguramente te ayudará a crecer en consciencia, ya que nos permite adentrarnos a la reflexión para no repetir patrones negativos, extrayendo tan solo la lección o aprendizaje para nuestra evolución y vivir valga la redundancia una vida feliz y plena. 

Espero te permitas realizar esta práctica que es realmente maravillosa donde seguro podrás comprobar resultados sorprendentes!

Te deseo una vida plena y feliz. Namasté

Adriana

El Amor...

Febrero conocido como el Mes del Amor!!...

¿Qué es El Amor? Pregunté a los amados Ángeles, quienes respondieron con...

"Es el Fundamento, la Guía, el Camino y el Fin". La columna vertebral de todo lo Creado, la Esencia Divina que todo lo compone, Eres Tú y Nosotros, es la Fuente Universal que vive en Ti y en Nosotros, en Todos como Unidad. Es Vibrar en Compasión, en Perdón, en Paz, en Armonía, en Alegría, en Plenitud, en Pasión...todo Ser de Luz, un mineral, una planta, un animalito, la humanidad, los Planetas, el Universo, los Multiuniversos, el Aire, la Energía!, todo aquello que no alcanzamos a ver con nuestros ojos físicos, Todos y Todo estamos compuestos de esta hermosa energía llamada Amor".

• Por ello la invitación es que "cada Instante" de tu hermosa vida Sientas, Vibres ese Amor Supremo en Tí y lo percibas habitando en todo lo que existe, en todo lo que Es.
• Es hermoso festejar el día del Amor y más poderoso aún el Vivirlo, el Vibrarlo, Sentirlo profundamente a través de las experiencias que decidimos vivir en este plano, el Propósito Colectivo y Personal es recordar que ya somos esta esencia maravillosa y única que nos compone y que El Todo (el Universo, el Gran Espíritu, Dios) lo comparte con nosotros con todo lo que existe, toda su Creación.
• Estamos aprendiendo a Amarnos, suelta todo juicio o condicionamiento, para ver con el corazón, con el Alma pura y cristalina, puedes pedirle a tus Ángelitos que te ayuden en este proceso.
• Aprovecha cada día de tu vida, expresándote Amor primero a ti mismo, llenando todo hueco que el ego haya creado, por Amor Divino, solo así expresarás ese Amor genuino a los demás, a tu familia, tus vecinos, hasta aquel que es un extraño o que incluso pareciese un enemigo. 
• Empieza tu mañana dando Amor a través de tus Bendiciones, es la mejor forma de darlo y recibirlo.

Te deseo vivas un año Pleno de Amor Incondicional,,.Te envío Abrazos de Luz!!! Te amo herman@ desde mi corazón.

Namasté, Adriana.